کتاب رفیق استرس نداشته باش آروم باش اثر ترور رومین و الیزابت وردیکت ترجمه ژاله نوینی نشر ایران بان

ویژگی‌ها

ناشر

مؤلف

مترجم

نوبت چاپ

اندازه کتاب

ارسال رایگان

برای سفارشات بالای 1 میلیون تومان

2 عدد در انبار

امکان ارسال توسط پست به سراسر ایران
امکان ارسال توسط پیک (مخصوص تهران)

175,000 تومان

2 عدد در انبار

خلاصه

رفی... استرس نداشته باش... آروم باش... تا به حال احساس کرده ای یک مار بوآی بزرگ روی سرت نشسته و دارد سرت را می چلاند؟ آیا شب ها خواب می بینی که دارند تو را تعقیب می کنند؟ آیا تا به حال فکر رفتن به مدرسه آنقدر تو را نگران کرده که تقریبا بخواهی بالا بیاوری؟ آیا فهرست کارهایی که باید انجام بدهی، به طول یک کیلومتر رسیده است؟ نگرانی و فشار عصبی واقعا اعصاب خرد کن است! جیم شدن از مدرسه و لگد زدن به آجرها درمان های خوبی برای استرس نیستند. جیغ کشیدن و داد و فریاد کردن هم کمکی نمی کند. و حتی فکرش را هم نکن که موجودات فضایی تو را بربایند. دیگر نباید یک آدم نگران با اعصاب خراب باشی. نگرانی هایت را تحت کنترل بگیر. این کتاب به تو یاد می دهد چطور این کار را انجام بدهی. به داخل کتاب نگاه کن تا این نکات را پیدا کنی: حقایقی درباره استرس (استرس خیلی نابکار است) داستانهای عجیب ولی واقعی درباره استرس بدترین تخفیف دهنده های استرس در دنیا (چیزهایی که نباید امتحان کنی و دلایلش) روش هایی برای جمع و جور کردن ریخت و پاش های استرس و بیشتر علاوه بر آن می توانی به جوک ها و کارتون های کتاب تبسم کنی، لبخند بزنی و بلند بخندی. زیرا خنده یک روش عالی برای از بین بردن استرس است.

توضیحات تکمیلی
وزن 120 گرم
ابعاد 1 × 15 × 20 سانتیمتر
ناشر

مؤلف

مترجم

نوبت چاپ

سال چاپ

Book Language

اندازه کتاب

نوع جلد

نوع کاغذ

Dewey Classification

Congress Classification

تعداد صفحات ۱۰۴ صفحه
شمارگان ۶۰۰ نسخه
شابک 9786001881640
دیجی‌کالا: کد کالا (DKP) 39870
دیجی‌کالا: کد تنوع کالا (DKPC) 28672952
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب رفیق استرس نداشته باش آروم باش اثر ترور رومین و الیزابت وردیکت ترجمه ژاله نوینی نشر ایران بان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

2 عدد در انبار

175,000 تومان