کارت های احساس و نیاز زرافه ای نشر بازی و اندیشه

ارتباط بدون خشونت می تواند منجر به تغییر اساسی در نحوه تفکر ما در مورد زندگی و معنی آن شود.
یادگیری الگوی ارتباط بدون خشونت مانند هر زبان یا مهارت جدیدی، نیازمند یادگیری گام به گام و صرف وقت برای تمرین و بررسی عملکرد از طریق مرتبط شدن با احساس و نیاز خود و دیگران است. به همین دلیل توجه هب افزایش دایره واژگان در زمینه احساس و آشنایی با نیازها می تواند بخش مهمی در استفاده از این روش باشد.
مجموعه کارت های احساس و نیاز این امکان را ایجاد می نماید که همه افراد صرف نظر از سن و جنسیت تمرین نمایند تا به جای استفاده از کلمه های مبهم و ناواضح، با استفاده از طیف گسترده احساس به آنچه در لحظه نیاز دارند مرتبط شوند.
در این صورت افراد با توجه به نیازهای خود، رابطه مطلوب تری با خود و دیگران برقرار می نمایند.