کتاب بی تنش باش و رنگ آمیزی کن اثر لیسی ماکلو ترجمه المیرا محمودجانلو نشر ویژه نشر

هر روز که می گذرد، زندگی های ما پر مشغله تر می شود و با پیشرفت تکنولوژی تنش ها نیز افزون تر. تعاملات مداوم و توقعات، ما را بیش از حد خسته و از حضور در لحظه دور کرده است.
آرام باش و رنگ آمیزی کن کتابی است برای رنگ آمیزی هدایت شده برای بزرگ سالانی که به ستوه آمده اند.
این کتاب پنجاه الگوی رنگ آمیزی ارائه می کند تا رنگ آمیزی را شروع کنید و به آرامش برسید.
آرام باش و رنگ آمیزی کن روشی عالی برای دور شدن از تنش روزانه، رنگ آمیزی کردن و به آرامش رسیدن است!
لیسی ماکلو یک هنر درمان حرفه ای، او تجربه کار با نوجوانان، خانواده ها و بزرگ سالان را در محیط های بهداشت روانی همچون مراکز مشاوره خانواده دارد.
آنجلا پورتر، هنرمندی خودآموخته، در ولز زندگی می کند و از طبیعت و به ویژه صدف و فسیل ها الهام می گیرد. وی با قلم های طراحی تخصصی، آبرنگ، مرکب، مداد رنگی و رنگ ها و قلم های متالیک کار می کند.