کتاب دلهره ها (وقتی می ترسیدم مسخره ام کنند) اثر رینا تلگمایر ترجمه بشرا مهر محمدی نشر اطراف

داستان دلهره‌ها دربارۀ ترس‌های دورۀ نوجوانی و دوران بلوغ است. رینا تلگمایر می‌گوید «الهام‌بخش کتاب دلهره‌ها آدم‌های واقعی، مشاورۀ واقعی و خاطرات واقعی از کلاس چهارم و پنجم دبستان من بوده‌اند. من بیشتر عمرم با دل‌درد و اضطراب دست‌و‌پنجه نرم کرده‌ام. کار آسانی نبوده اما سال‌هاست که هر دوی این‌ها کم‌تر شده‌اند چون کم‌کم یاد گرفتم چطور مهارشان کنم. نه ساله که بودم معلوم نیست از کجا سروکلۀ هول‌وهراس‌هایم پیدا شد. کلی غیبت از مدرسه داشتم. نسبت به هر احساس غیرعادی کوچکی در شکمم وسواس پیدا کرده بودم. تمام مدت می‌ترسیدم که نکند غذای “اشتباهی” بخورم و مطمئن بودم این غذاها مریضم می‌کنند.»

او در کتاب مصور دلهره‌ها می‌خواهد تشویق‌مان کند که دربارۀ احساس‌مان حرف بزنیم. می‌توانیم حس‌مان را بنویسیم، درباره‌اش نقاشی یا کاریکاتور بکشیم، آهنگ بسازیم یا بنوازیم یا خیلی راحت با دوستان‌مان درباره‌اش حرف بزنیم. آدم باید دل و جرئت داشته باشد و به بقیه بگوید چه چیزی توی بدنش حس می‌کند چون احتمال دارد دیگران هم بتوانند آنچه را می‌گوییم، درک کنند. تا وقتی امتحان نکنیم معلوم نمی‌شود.

کتاب دلهره‌ها قسمت سوم از مجموعۀ مصور «خاطرات نوجوانی» است. لبخندها و خواهرها دیگر کتاب‌های این مجموعه هستند.