کتاب رفیق عصبانی نباش خونسرد باش اثر الیزابت و ردیک و مارجوری لیزوسکیس ترجمه ژاله نوینی نشر ایران بان

ویژگی‌ها

ناشر

مؤلف

مترجم

نوبت چاپ

اندازه کتاب

ارسال رایگان

برای سفارشات بالای 1 میلیون تومان

3 عدد در انبار

امکان ارسال توسط پست به سراسر ایران
امکان ارسال توسط پیک (مخصوص تهران)

175,000 تومان

3 عدد در انبار

خلاصه

چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم تندخویی اصلا خوب نیست. تو قدرت مقابله با خشم خودت را داری. این کتاب به تو یاد می دهد چطور این کار را انجام بدهی. به داخل کتاب نگاه کن تا ببینی: -پنج قدم برای رام کردن تندخویی -شش قدم برای حل مشکلات عصبانیت -سرنخ هایی برای شناسایی دکمه خشم و علایم هشدار بدن درباره خشم -آرامش یافتن -نکات مهم درباره رادار خشم تو -موقع عصبانیت بزرگترها، چکار باید بکنی پس سرت را کنار نگذار، از آن استفاده کن. یاد بگیر چگونه خشم خودت را مدیریت کنی و احساس بسیار خوبی پیدا کنی.

توضیحات تکمیلی
وزن 130 گرم
ابعاد 1 × 15 × 20 سانتیمتر
ناشر

مؤلف

مترجم

نوبت چاپ

سال چاپ

Book Language

اندازه کتاب

نوع جلد

نوع کاغذ

Dewey Classification

Congress Classification

تعداد صفحات ۱۱۲ صفحه
شمارگان ۶۰۰ نسخه
شابک 9786001881664
دیجی‌کالا: کد کالا (DKP) 39901
دیجی‌کالا: کد تنوع کالا (DKPC) 28672738
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب رفیق عصبانی نباش خونسرد باش اثر الیزابت و ردیک و مارجوری لیزوسکیس ترجمه ژاله نوینی نشر ایران بان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 عدد در انبار

175,000 تومان