کتاب کمک به فرزندم برای پیشگیری از ترس (همه چیز ریشه در کودکی دارد) اثر استفانی کوتوریه ترجمه پرستو آقایی نشر پرتقال

آیا فرزندتان از تاریکی، تنهایی یا صداهای ناآشنا می ترسد؟ آیا ترس های کوچک او گاهی آن قدر بزرگ می شوند که آرامش خانه را به هم می ریزد؟ نگران نباشید. این کتاب راهی ملایم و موثر برای آرام کردن دنیای درونی او پیش پای شما می گذارد.
در کمک به فرزندم برای پیشگیری از ترس می آموزید که پشت هر ترس، احساس واقعی و نیازمند توجه نهفته است. این کتاب با زبانی ساده و تمرین هایی کاربردی به شما کمک می کند:
ریشه ترس های کودک را درک و با درباره شان گفت و گو کنید.
از بازی و فعالیت های خلاقانه برای کاهش اضطراب استفاده کنید.
روش هایی بیاموزید که اعتماد به نفس و احساس امنیت را در او تقویت کند.
متون تجسمی و تمرین های آرام سازی انجام دهید تا ذهن کودک آرام شود.
و به او یاد بدهید که شجاعت یعنی احساس ترس و با این حال ادامه دادن.

این کتاب همراهی است برای والدینی که می خواهند به جای اینکه مدام بگویند: نترس! یاد بگیرد بگویند: می فهمم، باهم از پسش بر می آییم.