کتاب مدیریت خشم کودکان اثر کریستینا کرس ترجمه شیوا حاج حیدری نشر میلکان

یادگیری به تنهایی رفتار کسی را تغییر نمی دهد؛ تمرین است که تغییر ایجاد می کند.

به بچه ها حق بدهیم. آن ها با این آگاهی به دنیا نمی آیند که چطور احساساتشان، به ویژه خشم را مهار کنند. خشم احساسی طبیعی است که ما بزرگترها هم با آن دست و پنجه نرم می کنیم، اما از بچه ها انتظار داریم که وقتی خشم به سراغشان می آید، عاقلانه و سنجیده رفتار کنند.

از کوره در رفتن و جنجال راه انداختن می تواند تمام جنبه های زندگی بچه ها را مختل کند، اما ابزاری وجود دارد که اگر به آن ها مجهز شوند می توانند خشمشان را با روش های سالم تری ابراز کنند.

این کتاب به بچه ها کمک می کند پیش از اینکه خشمشان به پرخاشگری تبدیل شود و فوران کند، آن را مدیریت کنند، از پس مشکلات مدرسه و اختلافات با هم سن و سالانشان بر بیایند و به احساسات شدیدشان مسلط شوند.

بچه ها برای اینکه بتوانند از ما الگو بگیرند و احساسات دردسرسازشان را مهار کنند، به کمک و حمایت ما نیاز دارند. پس این کتاب را باهم بخوانید و تمرین های آن را باهم انجام دهید.

تمرین های عملی این کتاب فرصتی است برای برقراری ارتباط دوستانه و گفت و گو با فرزندتان؛ از آن غافل نشوید.