کتب آرام باش بی اعصاب اثر مت هیگ ترجمه آسیه مجیدیانی نشر مات

دنیای امروز، ذهن ما را به بازی گرفته است.
پریشان حالی و اضطراب پیوسته رو به افزایش است. این سیاره عصبی و پرشتاب، زندگی انسان ها را عصبی کرده و به آن ضرباهنگی پرشتاب داده است. ارتباط میان ما بیشتر شده است و در عین حال بیشتر احساس تنهایی می کنیم. پیوسته تشویق می شویم به اینکه برای همه چیز از سیاست جهانی گرفته تا اضافه وزن خود، نگران باشیم.
-در سیاره ای که ما را دیوانه می کند، چگونه می توانیم عاقل بمانیم؟
-در این دنیای فناوری چگونه می توانیم انسان بمانیم؟
-هنگامی که به تشویق و اضطراب تشویق می شویم، چگونه احساس خوشبختی کنیم؟
اگر سبک زندگی ما به گونه ای مهندسی شده باشد که احساس کنیم خوشبخت نیستیم، تکلیف چیست؟ و اگر چاره ای برای آن وجود می داشت، چه باید می کردیم؟